Contact projectleider Kansrijke Start
Samen voor een Kansrijke Start voor ouders en kinderen.
Sociale kaart Noardeast Fryslan & Dantumadiel
Waarom deze website?
We vinden het belangrijk dat ieder kind en elke ouder een goede start kunnen maken. Ouderschap is mooi en bijzonder. Maar soms ook spannend, druk of onzeker. Vragen hebben hoort daarbij. Dat is heel normaal.
Daarom werken we samen met verschillende organisaties. Samen bieden we steun, advies en een luisterend oor aan ouders en kinderen. Dit noemen we Kansrijke Start.
Er is veel hulp en ondersteuning. Maar het is niet altijd makkelijk om te weten wat er is, wat bij je past en waar je terecht kunt.
Daarom vind je op deze website alles bij elkaar op één plek binnen jouw gemeente.
Zo kun je rustig bekijken wat mogelijk is en wat past bij jouw situatie. Ook professionals kunnen hier informatie vinden, zodat zij beter met je mee kunnen denken.
Op zoek naar hulp of advies?
Op deze website vind je een overzicht van hulp en ondersteuning. Bijvoorbeeld als je:
  • zwanger bent en vragen hebt
  • een baby of jong kind hebt
  • je zorgen maakt of niet lekker in je vel zit
  • vragen hebt over opvoeden
  • zorgen hebt over geld of je situatie thuis
Twijfel je?
Je hoeft niet te wachten tot het moeilijk wordt. Ook met kleine vragen kun je terecht. Samen kijken wat helpt, is altijd een goede eerste stap.

Wat betekent Kansrijke Start?
Kansrijke Start betekent dat ouders en kinderen er niet alleen voor staan. Dat betekent:
  • Dat je steun kunt krijgen als dat nodig is
  • Dat je weet waar je terecht kunt
  • Dat je tips krijgt en informatie kan vinden
  • Dat er samen met jou wordt gekeken wat helpt
Zo werken we samen aan een goede start voor jou en je kind oftewel een Kansrijke Start.
Inhoudsopgave
Overzicht sociale kaart
Kijk hier naar de omschrijving van de situatie. Als daarop klikt ga je gelijk door naar dat onderdeel en zie je welke lokale ondersteuning bij die vraag zou passen.
  • Vóór de zwangerschap

Vóór de zwangerschap
Kinderwens en anticonceptie-spreekuur
Wat houdt het in:
Heb je een kinderwens? Wist je dat je al vóór de zwangerschap terecht kan bij de verloskundige voor advies over een gezonde zwangerschap.
Onderwerpen waar je het over kan hebben zijn o.a. leefstijl, medicatie, voeding en eerdere zwangerschappen. Je kan jezelf aanmelden of een professional kan doorverwijzen. Vroege ondersteuning en hierover in gesprek gaan helpt je als aanstaande ouder om je goed voor te bereiden.
Doelgroep:
Stellen of individuen met een kinderwens.
Aanmeldwijze:
Bij verloskundigenpraktijken. Dit kan zelf of via een instantie.
Meer informatie:
Gesprek over kinderwens
Wat houdt het in:
Even stilstaan bij je situatie
Zwanger worden is een grote stap. Soms kies je daar bewust voor. Soms gebeurt het sneller dan je verwacht.
Als je veel aan je hoofd hebt, denk je hier niet altijd over na. Bijvoorbeeld bij stress door geld, werk, gezondheid of je thuissituatie. Juist dan is het goed om hier even bij stil te staan.
Misschien heb je soms twijfel of vraag je je af: is dit het juiste moment.
Dat is heel normaal. Je kunt denken aan vragen zoals:
  • Wil ik nu een kind?
  • Past dit bij mijn situatie op dit moment?
  • Wat heb ik nodig om hier klaar voor te zijn?
Het is fijn dat je zelf een bewuste keuze kan maken en dat een zwangerschap je niet overvalt. Een gesprek kan helpen om helder te krijgen of je nu wel of nu niet zwanger wil worden of bijvoorbeeld nog even wil wachten omdat de situatie nu wat minder handig is. Het kan dan fijn zijn als iemand met je meedenkt.
Voor wie:
Stellen of individuen met een kinderwens maar ook voor mensen die misschien niet of nu niet een kinderwens hebben.
Aanmeldwijze:
Binnen elke gemeente zijn er mensen die hierover met je in gesprek kunnen gaan. Ze kunnen samen met jou alles op een rijtje zetten zodat je zelf een bewuste keuze kan maken.
Het programma Nu (niet) Zwanger geeft trainingen aan professionals over hoe je deze gesprekken op een fijne manier kunt voeren zodat ouders zélf een goede en bewuste keuze kunnen maken met goede informatie. Zij weten ook wie in de gemeente deze gesprekken vaak doen.
Anticonceptie-budget
Wat houdt het in:
Soms heb je al besloten dat je op dit moment niet zwanger wil worden. Het is belangrijk om dan anticonceptie te begruiken. Als je ouder bent dan 21 moet je vaak een eigen bijdrage betalen. Voor sommige mensen is dat veel geld en gebruiken ze daarom geen anticonceptie. Financiële ondersteuning voor anticonceptie is beschikbaar in sommige situaties. Denk aan vergoeding sterilisatie of vergoeding eigen bijdrage pil of implanon.
Voor wie:
Stellen of individuen die anticonceptie willen gebruiken maar die de eigen bijdrage niet kunnen betalen
Aanmeldwijze:
Binnen elke gemeente zijn er mensen die hierover met je in gesprek kunnen gaan. Maar je kan ook contact opnemen met het programma Nu (niet) Zwanger.
Terug naar inhoudsopgave?

Inhoudsopgave


Aanvulling? Klik hier:

Vul aan en denk mee:



Vóór de zwangerschap: handige websites

SenseInfo

Zwanger?

Hoe weet je of je zwanger bent? En áls je zwanger bent, hoe beslis je wat je doet?


nietofwelzwanger.nl

Home

Niet of wel zwanger Of je niet of wel zwanger wilt worden bepaal je zelf. Wat je moet weten over zwangerschap voorkomen en hoe je gezond zwanger kunt worden lees je op deze website.

Straks Zwanger Worden

Home - Straks Zwanger Worden

Wil je graag zwanger worden? Op deze vernieuwde website krijg je tips over hoe je zo gezond mogelijk zwanger kunt worden.

ikstopnu.nl

Rookvrije Ouders

Heb je kinderen, verwacht je een kind of heb je een kinderwens? Met Rookvrije Ouders krijg je gratis hulp van een stopcoach. Deze telefonische coaches van Rookvrije Ouders zijn er om jou te helpen om te stoppen met roken.

www.slimmerzwanger.nl

Slimmer Zwanger

Een abonnement op Slimmer Zwanger voor u en uw partner kost €29.95 en wordt door bijna alle zorgverzekeraars vergoed.

deverloskundige.nl

Vertrouwd en voorbereid zwanger en bevallen | De Verloskundige

Bij deverloskundige.nl streven we ernaar om jou en je partner te voorzien van de meest up-to-date informatie en ondersteuning, zodat jullie vol vertrouwen kunnen genieten van deze speciale tijd. Of je nu op zoek bent naar antwoorden op je vragen, tips voor een gezonde zwangerschap, of professioneel advies, wij geven je de informatie die je zoekt.

Tijdens de zwangerschap: Medische zorg
Gegevens verloskundige en kraamzorg
Verloskundigen:
1
Verloskundigenpraktijk Catharina Schrader (Dokkum en Zwaagwesteinde)
Adres: Birdaarderstraatweg 70, 9101 DC Dokkum (hoofdveste en nevenlocatie Zwaagwesteinde)
Telefoon: 0519 296 899
Voor bevallingen en spoed (24/7): 06 511 458 49
E‑mail: info@verloskundigen‑dokkum.nl
2
Verloskundig Centrum Nij Libben (Kollum, Kootstertille e.o.)
Adres: Voorstraat 98, 9291 CM Kollum (en locatie Kootstertille)
Telefoon: 0511 451 045
E‑mail: info@vcnijlibben.nl
Kraamzorg
1
De Kraamvogel (onderdeel van Zorggroep Liante)

www.dekraamvogel.nl

2
Isis Kraamzorg

Isis Kraamzorg

Isis Kraamzorg

Een warme ontspannen start voor jou en je gezin: Isis Kraamzorg - Klanten geven ons een 9,5 - Contract met alle verzekeraars.

3
KraamZus

KraamZus.nl

Kraamzorg van KraamZus - wij helpen met een goede start ❤️

Een bijzondere en spannende tijd breekt aan! Er komt van alles op je af en je wil goed voorbereid zijn. ✔️ Wij helpen je met onze kraamzorg.

4
Kraamzorg Het groene kruis

Kraamzorg Het Groene Kruis

Kraamzorg Het Groene Kruis

De geboorte van je kindje is erg bijzonder. Er komt ook van alles op je af. Wij helpen je graag met onze professionele en betrokken kraamzorg, 24/7.

Zelfstandige kraamverzorgsters uit de regio
1
Kraamzorg Agatha (ZZP’er, Dokkum e.o.)

Kraamzorg Agatha

Over mij

Mijn naam is Agatha Zeinstra-van der Wal. Ik ben getrouwd, moeder van vier kinderen en woonachtig in Dokkum.

2
Kraamzorg Aleida (ZZP’er, Feanwâlden e.o.)
3
Kraamtijd & Zo (samenwerking zelfstandige kraamverzorgenden)

Kraamtijd en zo

Kraamtijd & zo | Kraamzorg voor Noordoost-Friesland

Kraamtijd & Zo is een samenwerking tussen Babyvonne, Kraamzorg Rianne, Kraamzorg Gepke, Ylona en Mirjam's kraamzorg,. De samenwerking is ontstaan doordat we met z'n vijven dezelfde visie op zorg hebben voor jou en je gezin. We kunnen daarnaast kennis delen en we kunnen onze kennis uitbreiden doordat we vaak opleidingen volgen.

4
Kraamzorg Jellina

De website van Kraamzorg Jellina!

Op zoek naar kraamzorg ?

Zwanger? Gefeliciteerd! Kraamzorg Jellina is er voor jou en je gezin. We maken vooraf kennis met elkaar. Een rustig gevoel waarmee je de bevalling en de kraamtijd in kunt gaan.

5
Hiltsje kraamzorg

Kraamzorg Hiltje

Onetone Front Page

＇Hiltje had veel advies en tips waardoor we een hele trukendoos konden proberen ＇

6
Elske kraamzorg
tel: 06 13377325

Terug naar overzicht sociale kaart?

Inhoudsopgave


Tijdens de zwangerschap: Extra ondersteuning & zorg
Een zwangerschap is leuk, fijn en soms ook nieuw en spannend. De overgang van zwanger zijn naar een kindje krijgen is soms best groot. Het is normaal dat je vragen en soms ook zorgen hebt.
Goed voorbereiden op je eerste kindje of op de situatie dat er een kindje bij komt helpt om een fijne start te maken samen. Soms is het fijn om extra ondersteuning te hebben of te weten waar je terrecht kan met vragen.
Huisbezoek consultatiebureau tijdens de zwangerschap
Wat is het?
Je bent zwanger. Of je partner is zwanger. Er gebeurt veel tijdens deze periode. Aan de verloskundige kun je veel vragen stellen over de zwangerschap en over de bevalling. Soms heb je ook andere vragen. Bijvoorbeeld over je gezondheid, je leven of de komst van de baby.Dan kan het fijn zijn als er tijdens de zwangerschap al iemand met je meedenkt. Als je wil kan de jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau al tijdens de zwangerschap met jou in gesprek. Tijdens dit gesprek kun je al je vragen stellen en je zorgen bespreken. De jeugdverpleegkundige is er om naar jou te luisteren en om met je mee te denken.
Een huisbezoek tijdens de zwangerschap is een laagdrempelig gesprek, we noemen het ook wel prentaal huisbezoek. De jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau maakt kennis en denkt mee over wat nodig is voor een goede zwangerschap en een fijne start met de baby. De verpleegkundige die dit huisbezoek doet, is ook diegene die na de geboorte betrokken blijft vanuit het consulatiebureau.
Als er al andere hulpverleners betrokken zijn, overleg de jeugdverpleegkundige samen met ouders en andere betrokkenen wie wat doet en wat er samen afgesproken kan worden.
Voor wie?
Voor alle zwangere vrouwen, vooral als je wat meer vragen of zorgen hebt. Bijvoorbeeld bij zorgen over geld, wonen, gezondheid, relaties of ouderschap en opvoeding.
Hoe vaak?
1 of 2 keer. Als er daarna meer hulp nodig is helpt de jeugdverpleegkundige je hierbij.
Aanvragen?
  • Door een professional uit het werkveld of door de zwangere zelf via 088 - 2299448
Maatje tijdens de zwangerschap
1
Wat is het?
Home-Start biedt ondersteuning aan (aanstaande) moeders die weinig sociale steun ervaren. Een vrijwilliger (zelf ook moeder) komt wekelijks bij je op bezoek en biedt een luisterend oor, denkt mee en deelt eigen opvoedervaringen. Het contact is afgestemt op jou als ouder. De vrijwilliger wordt begeleid door een beroepscoördinator. De ondersteuning kan starten tijdens de zwangerschap en helpt om vertrouwen op te bouwen in het ouderschap.
Voor wie?
Voor (aanstaande) moeders en vaders die weinig steun hebben vanuit hun omgeving, en behoefte hebben aan een maatje tijdens de zwangerschap.
Hoe vaak?
Wekelijks, of minder, wat jij prettig vindt.
Aanvragen?
  • Door een professional uit het werkveld of door de zwangere zelf via: L.Harkema@humanitas.nl
    06 - 35 11 38 52
Prenataal stevig ouderschap
Wat is het?
Tijdens de zwangerschap kan een verpleegkundige van het consultatiebureau bij je thuis langskomen.
Samen praten jullie over:
  • hoe het met je gaat
  • je zwangerschap
  • de komst van je baby
  • en je situatie thuis
  • of als je al kinderen hebt hoe je je kan voorbereiden op de extra drukte met een baby erbij.
Het zijn een paar gesprekken (meestal 4). Je hebt steeds dezelfde persoon. Het helpt om je goed voor te bereiden op het ouderschap of helpt je voor te bereiden als er bijvoorbeeld een kindje bij komt.
Voor wie?
Zwanger zijn brengt veel met zich mee. Het is heel normaal dat je soms twijfels of zorgen hebt.
Bijvoorbeeld:
  • je voelt je soms onzeker of gespannen
  • je hebt veel aan je hoofd
  • je mist steun om je heen
  • je vraagt je af hoe het straks gaat
Dan kan het fijn zijn dat iemand met je meedenkt. Je hoeft geen grote problemen te hebben.
Hoe vaak?
4 huisbezoeken, bij voorkeur rond 16, 24, 30 en 36 weken zwangerschap.
Aanvragen?
Via een verloskundige, jeugdverpleegkundige, gebiedsteam of andere hulpverlener.
San-coaching
Wat is het?
SanCoaching biedt coaching en begeleiding aan (aanstaande) ouders die zich goed willen voorbereiden op het ouderschap en meer willen weten over babysignalen en hechting. De ondersteuning is persoonlijk, laagdrempelig en altijd op maat. De coach werkt vanuit gelijkwaardigheid en helpt ouders grip te krijgen op hun situatie, hun rol als ouder te versterken en praktische stappen te zetten in het dagelijks leven.
Voor wie?
Ouders: (aanstaande) vaders en moeders die behoefte hebben aan praktische ondersteuning.
Professionals/organisaties: San coaching biedt ook training en scholing voor professionals over babysignalen en hechting tussen ouder en kind.
Hoe vaak?
Voor ouders: SanCoaching is inzetbaar los of naast andere zorg, en ouders kunnen zich rechtstreeks aanmelden.
Voor professionals: Instellingen kunnen trainingen inhuren voor hun teams of individuele professionals.
Kosten?
Coaching voor ouders: niet vergoed.
Contact:
Sandra Smits Soepboer – eigenaar, gecertificeerd coach/trainer
info@sancoaching.nl
06 30 26 46 41
Eelaan 17, Dokkum
www.sancoaching.nl
Goede Start van Feel gezinsbegeleiding
Wat is het?
Zwanger zijn of net een baby krijgen is bijzonder, maar kan ook zorgen, stress of sombere gevoelens met zich meebrengen. Het kan zijn dat jij of mensen in jouw omgeving zich zorgen maken.
Goede start van Feel biedt begeleiding voor, tijdens en na de zwangerschap. Onze begeleiding is gericht op het jonge kind en zijn/haar ouder(s) zodat ze optimaal kunnen genieten van elkaar en op eigen kracht weer verder kunnen.
Voor wie?
Voor zwangere vrouwen die zwanger zijn, alleen of met hun partner én te maken hebben met kwetsbare omstandigheden zoals:
-een moeilijke thuissituatie
-psychische klachten
-stress
-zorgen om geld, wonen en/of relaties
Hoe vaak?
Regelmatig contact vanaf de zwangerschap tot
Aanvragen?
Voor goede start heb je een indicatie nodig van het gebiedsteam.
Voorzorg
Wat is het?
VoorZorg is een intensief huisbezoekprogramma voor aanstaande moeders waar veel zorgen en problemen spelen. Het programma is vrijwillig en gratis.
Een daarvoor opgeleide jeugdverpleegkundige van de GGD komt regelmatig bij jou/jullie op huisbezoek vanaf de zwangerschap tot het kind 2 jaar is.
De jeugdverpleegkundige biedt steun bij opvoeden, gezondheid, relaties, school of werk. Ook helpt ze bij het opbouwen van zelfvertrouwen als ouders. Het doel is om ouders en kind een zo goed mogelijke start te geven
Voor wie?
Voor zwangere vrouwen en partners die zwanger zijn én te maken hebben met kwetsbare omstandigheden zoals:
-een moeilijke thuissituatie
-psychische klachten
-stress
-zorgen om geld, wonen en/of relaties
Hoe vaak?
Regelmatig contact vanaf de zwangerschap tot het kind 2 jaar is.
Aanvragen?
Via verloskundige, huisarts, jeugdgezondheidszorg of andere hulpverlener. Zo vroeg mogelijk in de zwangerschap, maar graag voor de 28e week, via het mailadres: voorzorg@ggdfryslan.nl, ook voor meer informatie of kijk:
www.ggdfryslan.nl – VoorZorg
Gebiedsteams
Wat is het?
Soms heb je vragen of zorgen over jezelf, je kind of je gezin. Het gebiedsteam denkt met je mee. Samen kijken jullie wat er speelt en wat kan helpen.
Dat kan gaan over:
  • opvoeden
  • gedrag van je kind
  • stress of zorgen thuis
  • geld, gezondheid of andere dingen die spelen
De hulp wordt afgestemd op wat jullie nodig hebben.
Voor wie?
Voor iedereen. Je kunt contact opnemen als ouder, jongere of verzorger.
Ook als je twijfelt of je vraag “groot genoeg” is.
Voor professionals: Ondersteuning bij vragen of zorgen rondom opvoeden, ontwikkeling en gezinscontext (0–18 jaar). Ook inzetbaar bij (acute) zorgen en voor toeleiding naar passende ondersteuning (indicatiestelling).
Hoe vaak?
Dat verschilt per situatie. Samen spreken jullie af wat nodig is.
Soms is één gesprek genoeg, soms is er meer ondersteuning.
Aanvragen?
  • Door een professional uit het werkveld of op eigen initiatief
  • Noardeast-fryslan
    (0519) 29 88 88
    info@noardeast-fryslan.nl
  • Dantumadiel
    (0511) 71 7000
    gebiedsteam@dantumadiel.frl
POP-Poli
Wat is het?
De POP-poli (Psychiatrie, Obstetrie, Pediatrie) biedt zorg voor zwangere vrouwen (en hun partner) met psychische problemen of andere complexe situaties. Denk aan psychiatrische zorgen, verslaving , medicatiegebruik tijdens zwangerschap of zorgen op meerdere leefgebieden. Tijdens de zwangerschap wordt gekeken welke begeleiding je nodig hebt voor een fijne zwangerschap en een goede start met je kindje.
Voor wie?
  • Vrouwen waarbij sprake is van psychiatrische problematiek
  • Vrouwen met verslavingsproblematiek (alcohol, drugs, medicatie)
  • Vrouwen in een complexere situatie
  • (Zeer) jonge moeders waarbij vaak meer zorgen spelen
Hoe vaak?
In overleg, afhankelijk van de situatie. Vaak meerdere contacten tijdens de zwangerschap.
Het is een plek in het ziekenhuis waar meerdere zorgverleners samenwerken. Zij kijken samen met jou naar wat jij nodig hebt.
In het team zitten bijvoorbeeld:
  • een gynaecoloog (arts voor zwangerschap)
  • een psycholoog of psychiater (voor mentale gezondheid)
  • Maatschappelijkwerker
  • soms een kinderarts
  • en andere zorgverleners als dat nodig is
Aanvragen?
  • Door een verloskundige, huisarts, psychiater of andere hulpverlener.
  • Meer informatie:
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Tijdens de zwangerschap: handige websites

deverloskundige.nl

Vertrouwd en voorbereid zwanger en bevallen | De Verloskundige

Bij deverloskundige.nl streven we ernaar om jou en je partner te voorzien van de meest up-to-date informatie en ondersteuning, zodat jullie vol vertrouwen kunnen genieten van deze speciale tijd. Of je nu op zoek bent naar antwoorden op je vragen, tips voor een gezonde zwangerschap, of professioneel advies, wij geven je de informatie die je zoekt.

groeigids.nl

Zwanger – GroeiGids

Tijdens de zwangerschap word je begeleid door een verloskundige of gynaecoloog.

Kansrijke Start

Vaderschap - Kansrijke Start

Vaderschap

platformvaderschap.nl

Platform Vaderschap | Hét platform voor alle vaders

Platform Vaderschap is dé centrale plek waar jij als vader altijd terecht kan voor vragen, inspiratie en/of ondersteuning. Voor elke fase in je vaderschap!

ikstopnu.nl

Rookvrije Ouders

Heb je kinderen, verwacht je een kind of heb je een kinderwens? Met Rookvrije Ouders krijg je gratis hulp van een stopcoach. Deze telefonische coaches van Rookvrije Ouders zijn er om jou te helpen om te stoppen met roken.

Voedingscentrum

E-learning Voeding tijdens de zwangerschap

Ben je verloskundige en wil je op de hoogte blijven van de laatste inzichten op het gebied van voedingsadviezen? Volg dan de gratis e-learning Voeding tijdens de zwangerschap.

www.moedersvoormoeders.nl

Ben jij zwanger? Jij kunt andere vrouwen helpen! | Moeders voor Moeders

Als je zwanger bent kun je wensouders met vruchtbaarheidsproblemen helpen. Moeders voor Moeders zamelt urine in van zwangere vrouwen waaruit het hCG-hormoon wordt gewonnen. Dit hormoon wordt gebruikt bij het produceren van vruchtbaarheidsmedicijnen.

24Baby.nl

7 dingen die je over je zwangere vrouw wil weten

Als je vrouw zwanger is, zijn er veel veranderingen op komst. Als vader-to-be wil je je graag goed hierop voorbereiden. Deze 7 dingen zijn alvast handig om te weten over je zwangere vrouw.

fiom.nl

Zwanger, wat nu? | Fiom

Ongewenst zwanger, wat nu? Welke opties heb je, hoe kom je tot een juiste beslissing en welke procedures komen daarbij kijken?

Beschermde Wieg

Beschermde Wieg hulp bij ongeplande zwangerschap

Gratis anonieme hulp 24/7 bij ongeplande en ongewenste zwangerschap.

Na de zwangerschap: Ouderschap
Consultatiebureau
Wat is het?
Het consultatiebureau is een plek waar je terecht kunt met vragen over je baby of kind.
Vanaf de geboorte word elke ouder en kind regelmatig uitgenodigd voor afspraken. Daar wordt gekeken hoe het met je kind gaat.
Bijvoorbeeld:
  • groeien en ontwikkelen
  • eten en slapen
  • gedrag en contact
Je kunt ook zelf vragen stellen.
Voor wie?
Voor ouders met kinderen van 0 tot 12 jaar.
Voor iedereen, ook als je geen zorgen hebt.
Je krijgt afspraken op het consultatiebureau.
Tijdens een afspraak:
  • wordt je kind gemeten en gewogen
  • kijkt een jeugdarts of verpleegkundige mee
  • kun je vragen stellen
Samen kijken jullie hoe het gaat en wat je nodig hebt.

Stevig Ouderschap (SO) – Na de geboorte
Wat is het?
Opvoeden is soms best pittig. Zeker als je weinig rust of steun hebt. Met Stevig Ouderschap komt een jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau bij je thuis. Jullie praten samen over:
  • hoe het met je gaat
  • je kind en het opvoeden
  • dingen waar je tegenaan loopt
De jeugdverpleegkundige kan meedenken en tips geven.
Wanneer kan dit helpen?
Bijvoorbeeld als:
  • je je soms onzeker voelt als ouder
  • je veel aan je hoofd hebt
  • je weinig mensen hebt om op terug te vallen
  • je vragen hebt over het opvoeden
Dit komt vaker voor dan je denkt.
Je hebt een paar gesprekken (ongeveer 6) en je ziet steeds dezelfde persoon
Voor wie?
Voor ouders met kinderen van 0 tot 7 jaar
Hoe vaak?
6 huisbezoeken, verspreid over langere tijd (bijv. bij 3, 6, 9, 12 en 18 maanden).
Aanvragen?
  • Via consultatiebureau, wijkteam, verloskundige of andere hulpverlener
    Ouders kunnen zich ook zelf aanmelden
Home-start
Wat is het?
Soms is het fijn als er iemand met je meedenkt. Iemand die naar je luistert en je begrijpt. Bij Home-Start krijg je steun van een andere ouder. Iemand met ervaring, die naast je staat. Jullie praten samen over opvoeden, opgroeien, drinken een kop koffie en kijken wat jou kan helpen. Gewoon, van mens tot mens ervaringen en tips delen. Je spreekt samen af wat prettig is.
Voor wie?
Voor (aanstaande) vaders en moeders die weinig steun hebben vanuit hun omgeving, en behoefte hebben aan een maatje bij wie ze terrecht kunnen met alle vragen over ouderschap.
Hoe vaak?
Wekelijks of minder dat bepaal jij zelf
Aanvragen?
Door een professional of zelf via: L.Harkema@humanitas.nl
06 - 35 11 38 52
Meer informatie: Home-Start via Humanitas
Pedagogische ondersteuning
Wat is het?
Soms heb je vragen over je kind of over opvoeden. Dat is heel normaal. Bij pedagogische ondersteuning kijkt een pedagoog van de GGD met je mee. Samen praten jullie over wat er speelt en wat kan helpen.
Bijvoorbeeld bij:
  • gedrag van je kind
  • slapen, eten of huilen
  • grenzen stellen
  • onzekerheid in het opvoeden
Je krijgt tips en advies die passen bij jouw situatie.
Voor wie?
Voor ouders met kinderen die vragen hebben over opvoeden. Bijvoorbeeld als je:
  • twijfelt of je het goed doet
  • merkt dat iets niet lekker loopt
  • meer inzicht wilt in je kind
  • Tips nodig hebt
Je hoeft geen grote problemen te hebben.
Hoe vaak?
De ondersteuning bestaat uit enkele gesprekken (gemiddeld 5–6 keer) met een vaste pedagoog.
Aanmelden en informatie
Aanmelding via reguliere JGZ-consulten of op eigen initiatief door te bellen met:
088 – 22 99 444
Meer informatie:
www.ggdfryslan.nl
Pedagogische advieslijn
Wat is het?
Telefonische advieslijn of chat voor opvoedkundige vragen. Soms heb je een vraag over je kind en wil je gewoon even overleggen. Bij de pedagogische advieslijn kun je bellen of contact opnemen met een professional.
Je kunt je vraag stellen en samen kort kijken wat helpend kan zijn.
Gewoon even sparren, zonder dat je meteen ergens aan vast zit.
Voor wie?
Voor ouders met vragen over opvoeden of hun kind. Bijvoorbeeld als je:
  • twijfelt over hoe je iets aanpakt
  • vragen hebt over gedrag van je kind
  • even wilt checken of je op de goede weg zit
Je hoeft geen grote zorgen te hebben.
Bellen?
Bel op werkdagen op 088 22 99 444. Voor contact met pedagoog: maandag t/m donderdag 13.00-15.00 uur en vrijdag 11.00-13.00 uur. Soms is één gesprek genoeg, soms krijg je advies over wat je eventueel verder kunt doen.
Chatten?
Anonieme vragen via de ouderchat van de GroeiGids.
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Na de zwangerschap, je bent al ouder: Handige websites

groeigids.nl

groei-info.header – GroeiGids

groei-info.abstract

24Baby.nl

Hechting tussen ouders en baby in de kraamweek

De eerste dagen samen met je kindje zijn onvergetelijk én heel belangrijk. Hierin leer je elkaar kennen en begint de hechting tussen jou en je baby. Met een goede hechting leg je de basis voor een liefdevol en gezond leven. Je kraamverzorgende kan je hierin helpen door voor een ontspannen kraamweek te zorgen.

www.negenmaandenbeurs.nl

Het belang van hechting in de eerste 1000 dagen

Heb jij ook zo een zin in een festival en ben je zwanger? Geen probleem! Met deze tips heb jij een onvergetelijke dag.

Ouders van Nu

Hechtingsstijlen: veilig of onveilig gehecht kind

Hechting is de band tussen kind en ouders. Een kind kan veilig of onveilig gehecht zijn, maar wat betekent dat? Alles over hechtingsstijlen lees je hier.

Ouders, kinderen en school
Passend onderwijs
Soms heeft je kind wat extra nodig op school. Ieder kind verdient passend onderwijs. Om dat voor elkaar te krijgen, is een goede samenwerking tussen leerlingen, ouders en scholen belangrijk. Als ouder heb je soms vragen, bijvoorbeeld over de hulp die scholen kunnen geven. Of over de aanmelding bij een school. Met die vragen kun je terecht bij Ouder- en jeugdsteunpunt passend onderwijs Friesland. Ook voor advies of een luisterend oor kun daar terecht.

Schoolmaatschappelijk werk
Bijna elke school heeft een schoolmaatschappelijk werker. Soms heb je vragen of zorgen over je kind. Bijvoorbeeld thuis, op school of in de opvoeding.De schoolmaatschappelijk werker is iemand die met je meedenkt. Samen kijken jullie wat er speelt en wat kan helpen.
Voor wie?
Voor ouders en kinderen op de basisschool of middelbare school. Bijvoorbeeld als:
  • je kind niet lekker in zijn vel zit
  • er problemen zijn op school
  • je vragen hebt over gedrag of opvoeden
  • er thuis dingen spelen die invloed hebben op je kind
Je hoeft geen grote problemen te hebben.
Hoe werkt het?
Je hebt één of meerdere gesprekken. Dat kan op school, bij je thuis, of op een andere plek Samen kijken jullie wat er speelt, wat kan helpen en of er eventueel andere hulp nodig is
Hoe kom je er?
Via school. Je kunt dit bespreken met:
  • de leerkracht
  • de intern begeleider
  • of de zorgcoördinator
Zij kunnen je in contact brengen.
Brugfunctionaris op een school
Soms spelen er dingen thuis die invloed hebben op school. Of je hebt vragen over school, opvoeding of dingen regelen. De brugfunctionaris is iemand op school die met je meedenkt. Iemand van de school zelf die je helpt als je even niet weet waar je moet beginnen.
Voor wie?
Voor ouders en kinderen op school. Bijvoorbeeld als:
  • je vragen hebt over school
  • je kind niet lekker in zijn vel zit
  • er thuis dingen spelen die invloed hebben op je kind
  • je hulp nodig hebt bij het regelen van dingen

Wat doet de brugfunctionaris?
De brugfunctionaris:
  • luistert naar je vragen of zorgen
  • helpt je om dingen te regelen (bijvoorbeeld geldzaken of aanvragen)
  • denkt mee over wat jouw kind nodig heeft
  • helpt bij contact tussen jou en school
  • kijkt mee welke hulp of ondersteuning passend is

Hoe werkt het?
De brugfunctionaris is op school aanwezig en makkelijk aanspreekbaar.
Je kunt:
  • even binnenlopen
  • een afspraak maken
  • of via de leerkracht contact krijgen

Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Klein netwerk
Een netwerk om je heen is voor iedereen belangrijk maar misschien wel extra belangrijk als je kinderen hebt. Wanneer je weinig mensen om je heen hebt heb je minder mensen bij wie je terecht kunt met je vragen tijdens de zwangerschap of over de opvoeding.
Iedereen heeft vragen als ouder. Het is fijn als je je netwerk kunt uitbreiden en dat je mensen om je heen hebt waar je je vragen aan kunt stellen en je ervaringen mee kan delen.
Home Start
Wat is het?
Soms is het fijn als er iemand met je meedenkt. Iemand die naar je luistert en je begrijpt. Bij Home-Start krijg je steun van een andere ouder. Iemand met ervaring, die naast je staat. Jullie praten samen, drinken een kop koffie en kijken wat jou kan helpen. Gewoon, van mens tot mens. Je spreekt samen af wat prettig is.
Voor wie?
Voor ouders met jonge kinderen die behoefte hebben aan contact met iemand die ook ervaring heeft in het ouderschap en tips kan geven maar die geen hulpverlener is.
Bijvoorbeeld als:
  • je je soms alleen voelt
  • je weinig mensen om je heen hebt
  • je behoefte hebt aan een luisterend oor
  • je vragen hebt over opvoeden
  • gewoon extra gezelligeheid zoekt
    Je hoeft geen grote problemen te hebben.
Hoe vaak?
Meestal komt iemand ongeveer één keer per week. Samen kijken jullie wat prettig is en hoe lang het nodig is.
Aanvragen?
zelf of door een professional uit het werkveld
Contact:
Lara Harkema
L.Harkema@humanitas.nl
06 – 35 11 38 52

Kind aan huis
Wat is het?
Soms is het thuis even veel. Bijvoorbeeld door ziekte, stress of andere zorgen.
Dan kan het fijn zijn als je kind af en toe naar een ander gezin kan. Een plek waar het kind even kan ontspannen en meedraaien in een gewoon gezin en jij als ouder even tot rust kan komen. Bij Kind aan Huis gaat je kind bijvoorbeeld:
  • een middag per week naar een steungezin
  • of soms een dag of een weekend
Gewone dingen staan centraal: spelen, samen eten, knutselen of even niks doen.
Dat kan voor een kind heel waardevol zijn en voor jou heel fijn.
Voor wie?
Voor ouders die merken dat het tijdelijk zwaar is. En voor kinderen die baat hebben bij wat extra aandacht of rust. Het is een aanvulling, geen vervanging van thuis. Zie het als een leuk 'familie-gezin'.
Hoe vaak?
Je kind wordt gekoppeld aan een steungezin of steunouder. Dat kan een gezin zijn of iemand alleen, met of zonder kinderen. Belangrijk is dat zij tijd en aandacht willen geven en bij je kind passen. Alles gaat in overleg:
  • wat past bij jouw kind
  • wat prettig voelt voor jou als ouder
  • hoe vaak het contact is
Je houdt zelf de regie.
Aanvragen?
Via een hulpverlener of op eigen initiatief in overleg met Humanitas.
Contact:
Francisca van Kommer
f.vankommer@humanitas.nl
06 – 53 87 06 95

ANWB-automaatje
Wat is het?
Soms is het lastig om ergens te komen. Bijvoorbeeld als je geen auto hebt of niet zelf kunt rijden.Dan kan het regelen van vervoer extra stress geven. Zeker als je met een kind op pad moet. Met ANWB AutoMaatje brengt een vrijwilliger je naar je afspraak. En weer terug naar huis. Je betaald hier dan een eigen bijdrage voor.
Voor wie?
Voor mensen die zelf geen vervoer hebben. Bijvoorbeeld als je:
  • naar de huisarts of het ziekenhuis moet
  • een afspraak hebt voor jezelf of je kind
  • ergens naartoe wilt maar niet weet hoe
Hoe vaak?
Je vraagt een rit aan. Een vrijwilliger haalt je op en brengt je weer terug. Je betaalt alleen een kleine vergoeding voor de kosten van de rit.
Vraag je rit minstens 48 uur van tevoren aan. De organisatie koppelt je aan een beschikbare vrijwilliger. Je ontvangt vervolgens een telefonische bevestiging.
Aanvragen?
Je kunt zelf contact opnemen met ANWB AutoMaatje in jouw gemeente. Of bespreek het met:
  • het gebiedsteam
  • het consultatiebureau
  • of een hulpverlener
Zij kunnen met je meedenken.
Bel voor een rit of informatie naar het algemene nummer van Yfke:
0519 292223 (bereikbaar op werkdagen van 09:00 tot 12:00 uur)
Contactpersoon:
Michael
michael@wijzijnyfke.nl
06 – 18 93 83 68

Welzijn op recept
Wat is het?
Soms zit je niet lekker in je vel. Je voelt je moe, gespannen of alleen. Dan medische hulp niet altijd genoeg. Het kan juist helpen om iets te doen wat je energie geeft.
Via Welzijn op Recept kijkt een welzijnscoach met je mee. Samen zoeken jullie naar iets kleins dat bij jou past.
Bijvoorbeeld:
  • een keer samen wandelen
  • een koffiemoment met anderen
  • een activiteit
  • iets dat jou weer ritme geeft
Het gaat om stap voor stap weer in beweging komen.
Voor wie?
Voor mensen die merken dat het even niet lekker gaat. Bijvoorbeeld als je:
  • je somber of gespannen voelt
  • weinig energie hebt
  • veel lichamelijke klachten hebt
  • je alleen voelt
  • behoefte hebt aan meer structuur
Je hoeft geen grote problemen te hebben.
Hoe vaak?
Na verwijzing neemt de welzijnscoach binnen vijf werkdagen contact op met je op. De coach blijft betrokken zolang dat wenselijk is.
Aanvragen?
Je wordt doorverwezen door je huisarts. Daarna heb je een gesprek met iemand die met je meedenkt. Samen kijken jullie wat bij jou past. Je kiest zelf of je iets wilt proberen.
Contactpersonen welzijnscoaches:
Noardeast-Fryslân
Abbas Faegh
abbas@wijzijnyfke.nl
06 – 47 07 31 57
Dantumadiel
Jesse Hoekstra
jesse@wijzijnyfke.nl
06 – 43 62 52 09
Beide gemeenten
Jelly Vellinga
jelly@wijzijnyfke.nl
06 – 18 93 83 69
Meer informatie:
Overzicht van deelnemende huisartsen en meer informatie: via www.wijzijnyfke.nl
Buurtkamers
Wat is het?
Soms is het fijn om even de deur uit te gaan. Even onder de mensen te zijn. In een buurtkamer kun je gewoon binnenlopen. Je kunt er:
  • een kop koffie drinken
  • andere mensen ontmoeten
  • even praten of juist gewoon erbij zijn
Er zijn informele activiteiten, zoals samen koffiedrinken, creatieve workshops of spelletjes – meedoen mag, maar hoeft niet.
Voor wie?
Voor inwoners van alle leeftijden die behoefte hebben aan ontmoeting, gezelligheid of dagstructuur – ook geschikt voor mensen met weinig sociaal netwerk of psychosociale kwetsbaarheid.
Hoe vaak?
Vrije inloop op verschillende momenten en op verschillende plekken, geen aanmelding nodig.
De Buurtkamer is actief op meerdere plekken in Noardeast-Fryslân en Dantumadiel, waaronder:
– Burgum
– Damwâld
– Dokkum
– Feanwâlden
– Holwerd
– Kollum
– De Westereen
Wanneer?
Bekijk het activiteitenoverzicht en de openingstijden op:
www.debuurtkamer.com
Volg op Instagram/Facebook: @debuurtkamerfriesland
Moeite met lezen of spreek je slecht Nederlands?

Talentool geboortezorg voor begrijpelijke informatie
Wat is het?
De Talentool Geboortezorg is een online overzicht van betrouwbare voorlichtingsmaterialen over zwangerschap, bevalling en de periode daarna. De materialen zijn beschikbaar in verschillende talen en in eenvoudige taal.
De tool helpt professionals om begrijpelijke informatie te geven aan zwangeren en ouders die moeite hebben met de Nederlandse taal of lezen lastig vinden.
Voor wie?
Voor professionals die begrijpelijke informatie willen bieden. Maar je kunt dus zelf als ouder hier ook informatie vinden.
Toepassing in de praktijk
De tool is vrij te gebruiken door professionals. Ze kunnen gericht zoeken op thema’s binnen de categorieën: vóór, tijdens en na de bevalling. Je kunt als ouder zelf ook informatie zoeken.
Meer informatie
Geen aanmelding nodig. De tool is online beschikbaar.
www.kennisnetgeboortezorg.nl/talentool-geboortezorg
Digitaalhuis
Wat is het?
Soms is het lastig om een brief te begrijpen, een formulier in te vullen of iets online te regelen. Bij het Digitaal Huis kun je daar hulp bij krijgen. Iemand kijkt rustig met je mee en legt het stap voor stap uit.
Bijvoorbeeld bij:
  • brieven lezen
  • formulieren invullen
  • werken met een computer of telefoon
  • dingen regelen via internet
Voor wie?
Voor iedereen die hierbij hulp kan gebruiken. Bijvoorbeeld als je:
  • brieven moeilijk vindt
  • formulieren lastig vindt
  • iets op de computer of telefoon moet regelen
  • wilt oefenen met taal of digitale dingen
Veel mensen hebben hier vragen over. Dat is heel normaal.
In de praktijk
Je komt met je vraag naar het Digitaal Huis. Daar kijkt iemand met je mee. Soms helpt iemand je één keer.
Soms kun je vaker komen om te oefenen.
Goed om te weten
  • De hulp is gratis
  • Je krijgt goede uitleg
  • Je kunt vragen stellen in je eigen tempo
Aanmelden en informatie
Aanmelden kan via de bibliotheek, een welzijnsorganisatie of op eigen initiatief.
Contact:
088 – 16 56 123
Inloopspreekuur: elke dinsdag en donderdag van 9.15 – 11.30 uur in de bibliotheek van Dokkum
Voorlezen, taal en huiswerkbegeleiding – Taalstimulering aan huis voor jonge kinderen
Wat is het?
Soms heeft een kind wat extra hulp nodig met taal. Bijvoorbeeld met praten, begrijpen of leren lezen. Bij dit project komt een vrijwilliger bij je thuis. Samen wordt er voorgelezen, gepraat en gespeeld. Op een speelse manier werkt je kind aan taal. En ontdekt het plezier in boeken. Ook jij als ouder wordt erbij betrokken. Zodat je zelf ook makkelijker met je kind kunt oefenen.
Voor wie?
Voor gezinnen met jonge kinderen die wat extra steun kunnen gebruiken bij taal.
Bijvoorbeeld als:
  • je kind moeite heeft met de Nederlandse taal
  • je merkt dat praten of begrijpen lastig gaat
  • je je kind graag wilt helpen, maar niet goed weet hoe
  • Jij zelf de Nederlandse taal niet goed kent

Hoe vaak?
Een vrijwilliger komt meestal één keer per week langs. Samen:
  • lezen jullie boekjes
  • praten jullie over verhalen
  • doen jullie kleine spelletjes
Alles gaat in het tempo van jou en je kind.
Aanmelden en informatie
Coördinator Noardeast-Fryslân en Dantumadiel
Akkie Visser
taalenhuiswerk.nof@humanitas.nl
06 – 51 37 67 88
Coördinator huiswerkbegeleiding en taal
Berry Bos
06 – 17 87 92 97
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Vragen over de ontwikkeling van een kind
Elk kind ontwikkeld zich op zijn eigen manier en ook opvoeden doet iedereen weer anders. Elke ouder heeft vragen en zorgen. dat is normaal. Soms kan het dan fijn zijn als er iemand met je meedenkt of je tips kan geven.
Consultatiebureau PLUS
Wat is het?
Soms maak je je zorgen over de ontwikkeling of het gedrag van je kind. Bij Consultatiebureau Plus kijkt een team van verschillende professionals met je mee. Zij observeren je kind terwijl jij erbij bent.
Daarna bespreken jullie samen wat zij zien. En krijg je advies dat past bij jouw kind. Zo krijg je meer duidelijkheid en handvatten.
Voor wie?
Voor ouders met kinderen van 0 tot 4 jaar die zich zorgen maken. Bijvoorbeeld als:
  • je kind zich anders ontwikkelt dan verwacht (bijv. bewegen, praten)
  • je merkt dat contact maken lastig gaat
  • je kind erg druk is of ander gedrag laat zien waar je vragen over hebt
Twijfel je? Dan kun je dit altijd bespreken.
Hoe het werkt?
Je kind wordt één keer bekeken door een team. In dit team zitten bijvoorbeeld:
  • een jeugdarts
  • een pedagoog
  • een kinderfysiotherapeut
  • een logopedist
Jij bent hier zelf bij aanwezig.
Na afloop:
  • bespreken jullie samen wat is opgevallen
  • krijg je direct advies
  • wordt gekeken wat eventueel verder helpend is
Hoe vaak?
Het team bekijkt en bespreekt de situatie met ouders en geeft direct advies. Er wordt een verslag gemaakt dat wordt toegevoegd aan het digitale JGZ-dossier, zodat de jeugdarts en jeugdverpleegkundige de begeleiding kunnen vervolgen.
Aanmelden en informatie
Dit gaat via het consultatiebureau (JGZ). De jeugdarts of jeugdverpleegkundige kan dit voorstellen.
Je kunt ook zelf je zorgen bespreken.
Contactinformatie:
088 – 22 99 444
info@ggdfryslan.nl
Werkdagen van 08.00 – 17.00 uur
Integrale vroeghulp (IVH)
Wat is het?
Soms maak je je zorgen over de ontwikkeling of het gedrag van je kind. En weet je niet goed wat er precies speelt of wat helpt. Bij Integrale Vroeghulp kijkt een vaste begeleider samen met jou naar je kind en jullie situatie.
Jullie kijken samen:
  • wat er speelt
  • wat je kind nodig heeft
  • en welke hulp het beste past
Ook helpt deze persoon om verschillende hulpverleners goed samen te laten werken.
Voor wie?
Voor gezinnen met een kind van 0 tot 7 jaar, waarbij sprake is van:
– zorgen over de ontwikkeling, het gedrag of de communicatie van het kind
– vragen over wat er speelt en welke hulp passend is
– meerdere hulpverleners of instanties die betrokken zijn of nodig zijn
– behoefte aan betere afstemming en samenwerking.
Hoe vaak?
Na aanmelding wordt een vast contactpersoon toegewezen. Met diegene heb je gesprekken. Die kijkt mee thuis en bijvoorbeeld in de kinderopvang of op school. Diegene maakt ook een verslag en geeft advies. De begeleiding stopt wanneer je zelf weer verder kan.
Aanmelden en informatie
Ouders kunnen zichzelf aanmelden. Ook professionals kunnen, in overleg met ouders, aanmelden via het aanmeldformulier.
Contact & informatie:
088 – 22 99 444
info@ggdfryslan.nl
Werkdagen van 08.00 – 17.00 uur
VVE-indicatie: voor een goede start op de basisschool
Wat is het?
Sommige kinderen kunnen wat extra ondersteuning gebruiken in hun ontwikkeling. Bijvoorbeeld met praten, spelen of bewegen. Met VVE (Voor- en Vroegschoolse Educatie) krijgt je kind extra tijd en aandacht op de peuteropvang. Je kind leert spelenderwijs:
  • praten en begrijpen
  • samen spelen
  • bewegen en ontdekken
Zo wordt je kind goed voorbereid op de basisschool.
Voor wie?
Voor kinderen van ongeveer 2,5 tot 4 jaar. Bijvoorbeeld als:
  • je kind wat extra hulp kan gebruiken met taal
  • spelen of contact maken nog lastig is
  • je twijfelt over de ontwikkeling
  • er thuis weinig Nederlands wordt gesproken
Hoe werkt het?
Je kind gaat naar een peuteropvang of kinderdagverblijf met een speciaal programma. Daar krijgt je kind:
  • extra uren
  • extra aandacht
  • begeleiding die past bij zijn of haar ontwikkeling
Ook jij als ouder wordt betrokken. Je krijgt tips om thuis verder te helpen.
Aanmelden en informatie
De jeugdarts of jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau bespreekt dit met je.
Samen kijken jullie of dit passend is. Je kunt ook zelf je vragen hierover stellen.
Meer informatie:
088 – 22 99 444
Als een kind extra komt, betaalt de gemeente in sommige situaties een deel van de extra dagdelen.

Kinderfysiotherapie
Merk je dat je kind moeite heeft met bewegen, praten of ontwikkelen? Dan kun je altijd even overleggen met een specialist, zoals een kinderfysiotherapeut of logopedist. Je kunt ook eerst advies vragen, zonder dat je ergens aan vast zit.
Wat is het?
Kinderfysiotherapie helpt kinderen die moeite hebben met bewegen. Een kinderfysiotherapeut kijkt naar hoe je kind beweegt en ontwikkelt. Daarna oefenen jullie samen, op een speelse manier. Bijvoorbeeld bij:
  • kruipen, lopen of rennen
  • balans en coördinatie
  • schrijven of knippen
Voor wie?
Voor kinderen van 0 tot 18 jaar. Bijvoorbeeld als:
  • je kind wat later is met bewegen
  • bewegen nog onhandig voelt
  • je kind vaak struikelt of moeite heeft met balans
  • fijne bewegingen lastig zijn (zoals tekenen of knopen dichtmaken)
Twijfel je? Dan mag je altijd advies vragen.
Hoe werkt het?
Je kind krijgt begeleiding van een kinderfysiotherapeut. Tijdens de behandeling:
  • oefent je kind spelenderwijs
Ouders krijgen vaak ook oefeningen mee om thuis samen te doen. Zo kun je zelf ook helpen bij de ontwikkeling.
Aanmelden en informatie
Via verwijzing van huisarts, medisch specialist of jeugdarts/-verpleegkundige van JGZ. In sommige gevallen is directe aanmelding mogelijk.

Logopedie
Wat is het?
Logopedie helpt kinderen bij praten, taal en eten. Een logopedist kijkt samen met jou en je kind wat er nodig is.
Daarna oefenen jullie spelenderwijs. Bijvoorbeeld bij:
  • duidelijk praten
  • woorden en zinnen maken
  • begrijpen wat er gezegd wordt
  • eten of slikken
Alles wordt aangepast aan de leeftijd van je kind.
Voor wie?
Voor kinderen van 0 tot 18 jaar. Bijvoorbeeld als:
  • je kind moeilijk verstaanbaar is
  • praten later op gang komt
  • je kind moeite heeft met woorden of zinnen
  • je kind stottert
  • eten of slikken lastig gaat
Twijfel je? Dan mag je altijd advies vragen.
Hoe werkt het?
Je kind krijgt begeleiding van een logopedist. Tijdens de behandeling:
  • oefent je kind op een speelse manier
  • krijg jij tips om thuis te helpen
Zo werk je samen aan de ontwikkeling.
Aanmelden en informatie
Via verwijzing van huisarts, medisch specialist of jeugdarts/-verpleegkundige van JGZ. In sommige gevallen is directe aanmelding mogelijk.
Diëtist voor kinderen
Wat is het?
Een kinderdiëtist helpt bij vragen over eten, drinken en groeien. Samen kijken jullie wat je kind nodig heeft.
Je krijgt tips die passen bij jouw kind en jullie situatie. Bijvoorbeeld bij:
  • moeilijk eten of weinig eten
  • juist veel eten of zorgen over gewicht
  • buikpijn of last van de darmen
  • kieskeurig eten
  • vragen over gezonde voeding
De begeleiding is rustig, praktisch en afgestemd op je kind.
Voor wie?
Voor kinderen van 0 tot 18 jaar: 
- Ondergewicht/ondervoeding
- Overgewicht
- Maagdarmklachten: poepproblemen of voedselovergevoeligheid/voedselallergie
- Kritisch eetgedrag/ARFID
- Sportvoeding
- Voedingsproblemen bij ASS.
Hoe werkt het?
De behandeling vindt meestal plaats op een diëtistenpraktijk. Indien wenselijk kunnen ze ook thuis komen.
Aanmelden en informatie
Diëtisten zijn vrij toegankelijk, dit betekent dat er geen verwijzing noodzakelijk is. Echter via verwijzing van huisarts, medisch specialist of jeugdarts/-verpleegkundige van JGZ kan ook. 
Dieetstyle Dokkum 
Koningstraat 29
9101 LP Dokkum 
T: 0645940286

Terug naar inhoudsopgave?

Inhoudsopgave


Financiële vragen of zorgen:
Geldzorgen kunnen veel stress geven. Zeker als je kinderen hebt. Je wilt dat je kind mee kan doen.
Dat er geld is voor sport, een cadeautje of een verjaardag. Maar soms is het gewoon lastig om rond te komen.
Rekeningen lopen op en dat kan veel onrust geven. Veel ouders herkennen dit. Toch vinden veel mensen het moeilijk om hulp te vragen. Bijvoorbeeld uit schaamte, of omdat ze bang zijn voor regels, formulieren of te veel bemoeienis. Juist dan kan het helpen om er op tijd over te praten. Niet pas als er schulden zijn, maar al eerder.
Er zijn vaak regelingen en vormen van ondersteuning die kunnen helpen. Maar het is niet altijd makkelijk om te weten wat er is en waar je recht op hebt. Iemand die even met je meekijkt, kan dan veel rust geven.
Op deze pagina vind je hulp, regelingen en ondersteuning bij geldzaken. Zodat je meer overzicht krijgt en weet wat er mogelijk is.
AV-frieso: Korting op aanvullende verzekering ziektekosten
Wat houdt het in: De AV Frieso is een extra verzekering via de gemeente.
Deze helpt bij kosten voor zorg die niet (helemaal) worden vergoed. Dit kan veel rust geven als je weinig geld hebt.
Wanneer is dit handig?
De AV Frieso kan helpen bij kosten rondom zwangerschap en kinderen.
Bijvoorbeeld:
  • eigen bijdrage voor kraamzorg
  • kosten voor een bevalling zonder medische reden
  • een lactatiekundige (hulp bij borstvoeding)
  • anticonceptie
  • brillen of tandartskosten
  • fysiotherapie of andere zorg
Maar ook bij andere kosten. Dit zijn kosten die snel kunnen oplopen.
Voor wie is het?
Voor mensen met een laag inkomen. De gemeente betaalt een deel van de premie. Daardoor is de verzekering goedkoper. Tijdens zwangerschap en met jonge kinderen komen er vaak extra kosten.
Soms zie je die kosten niet van tevoren. Dat kan zorgen voor stress.
Met de AV Frieso ben je beter voorbereid en voorkom je onverwachte kosten.
Aanmeldwijze:

Kraambank ISIS
Wat houdt het in: Spullen voor de baby-uitzet voor (aanstaande) ouders die kraamzorg afnemen van ISIS Kraamzorg en de aanschaf van een babyuitzet niet zelf kunnen betalen.
Doelgroep: (Aanstaande) ouders die kraamzorg afnemen bij ISIS Kraamzorg.
Aanmeldwijze: Via verloskundige, gynaecoloog of intaker kraamzorg.
Contact: 0513-727042 of kraambank@isiskraamzorg.nl
Fondsen
Deze fondsen kun je niet zelf aanvragen maar moet een hulpverlener doen
1- Een fond speciaal bedoeld om jonge moeders een goede start te geven.

2- Een fond speciaal bedoeld voor urgente financiële zorgelijke situaties:
Formulierenbrigade Yfke:
Formulieren en toeslagen aanvragen kan lastig zijn. Wil je hulp bij het invullen van formulieren en aanvragen van toeslagen?
Thuisadministratie Humanitas
Humanitas Thuisadministratie helpt je om je financiën en administratie op orde te brengen én te houden. Zo krijg je meer overzicht en dat kan veel rust geven.
Moeite met rondkomen of schulden gemeente Noardeast-fryslân
Soms heb je moeite om rond te komen of heb je betalingsachterstanden of schulden. Een medewerker van de gemeente kan samen met jou al je inkomsten en uitgaven op een rijtje zetten. Samen bekijken jullie wat de beste oplossing is om zo snel mogelijk van je geldzorgen en/of schulden af te komen.
Moeite met rondkomen of schulden in gemeente Dantumadiel?
Neem dan contact op met ons Klanten Contact Centrum via telefoonnummer (0511) 71 70 00 optie 1.
Wij zijn bereikbaar van maandag t/m donderdag van 8.30-16.30 uur en op vrijdag van 8.30-12.00 uur. Je kunt ons ook een e-mail sturen via info@dantumadiel.frl 
Voorzieningenwijzer: Heb je alle toeslagen en regelingen?
Er zijn verschillende regelingen en toeslagen om extra geld te krijgen om rond te komen. Soms wete je niet of je alles wel hebt aangevraagd wara je recht op zou hebben. Op deze site kun je kijken of je alles hebt.
Geldfit-test
Beantwoord een paar vragen en krijg direct advies dat bij jou past. Ontdek handige tips en passende hulp in jouw buurt.
Gratis babypakketten of babypakketten voor een lage prijs
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Hulp en sites speciaal voor je kind
Scheiden
Soms lukt het als ouders niet meer om samen een relatie te hebben en besluit je uit elkaar te gaan.
Je bent dan geen partners meer maar je blijft wel samen ouders. Voor kinderen veranderd er ook veel. Vaak is het fijn voor kinderen als ze daarover kunnen praten met iemand anders dan hun ouders. Hieronder zie je verschillende linkjes met mogelijkheden voor kinderen:
Weerbaarheid (je kind sterker maken)
Wat is het?
Sommige kinderen vinden het lastig om voor zichzelf op te komen. Of ze voelen zich snel onzeker, boos of verdrietig. In een weerbaarheidstraining leert je kind om sterker in zijn of haar schoenen te staan.
Op een speelse manier oefenen kinderen met:
  • grenzen aangeven
  • “nee” zeggen
  • omgaan met gevoelens
  • zelfvertrouwen opbouwen
Hoe kom je er?
Je kunt dit bespreken met:
  • school
  • het gebiedsteam
  • het consultatiebureau
  • of een andere hulpverlener
Zij kunnen je verder helpen
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Vragen of zorgen over middelengebruik/roken
Soms is het lastig om in te schatten wat het beste past bij een ouder of gezin. Bijvoorbeeld bij zorgen over middelengebruik of verslaving. Dan kan het een proffesional helpen om even (anoniem) te overleggen met een specialist. Op die manier kan een proffesional jou betere hulp bieden.
VNN consultatiedienst
Wat is het?
Voor professionals die willen sparren over een situatie. Ze kunnen overleggen met een verslavingsarts over:
  • signalen van middelengebruik
  • mogelijke risico’s
  • behandeling en medicatie
  • wat een passende volgende stap kan zijn
Let op: deze dienst is bedoeld voor overleg – het is géén crisisdienst. Door te overleggen kan een professional jou weer beter helpen.
Voor wie?
Voor professionals zoals:
– huisartsen
– medisch specialisten
– verloskundigen
– psychologen
– verpleegkundigen
Hoe werkt het?
Ze kunnen bijvoorbeeld overleggen over:
– iemand die nog niet in zorg is bij VNN
– iemand die al in behandeling is (via contact met de regio)
– medische vragen over middelengebruik en medicatie
– advies over detox, ontwenningsklachten of behandelopties
Voorbeelden:
– Hoe verloopt een ontwenningsproces?
– Welke medicatie kan veilig worden ingezet bij verslaving?
– Wat betekenen bepaalde lichamelijke klachten in relatie tot middelengebruik?
Aanmelden en informatie
088 – 234 37 37
Je wordt direct doorverbonden of teruggebeld.
VNN preventiemedewerker
Wat is het?
Voor advies en ondersteuning bij het vroeg signaleren en bespreekbaar maken van middelengebruik. Kan een professional overleggen met een preventiemedewerker. Bijvoorbeeld:
  • hoe ga je het gesprek aan op een fijne manier?
  • wat voor hulp is er bij beginnende zorgen?
  • welke aanpak past bij de situatie?
Ook inzetbaar voor voorlichting, training en meedenken in aanpak.
Voor wie?
Voor professionals en organisaties die te maken hebben met:
– (aanstaande) ouders met (beginnende) middelenproblematiek
– Vragen over het bespreekbaar maken van middelen gebruik met (aanstaande) ouders
Hoe werkt het?
De preventiewerker biedt:
– advies op casus- of groepsniveau
– voorlichting aan ouders, jongeren of professionals
– (train-de-trainer) programma’s zoals Helder op school, Brusjesgroepen, Opgroeien zonder middelengebruik
– ondersteuning bij het opzetten van preventiebeleid (bijv. OKO, Kansrijke Start, lokale netwerken)
– signalering en doorgeleiding waar nodig
Aanmelden en informatie
088 – 234 34 00
info@vnn.nl
www.vnn.nl/preventie
Lokaal Noardeast-fryslan en Dantumadiel:
Gerlof Draaisma: 06-82137835
Terug naar inhoudsopgave:

Inhoudsopgave


Vul aan en denk mee:
Dit is een opzet van een overzicht van wat er allemaal is. Het is voor ouders en proffesionals.
Heb je aanvullingen? Mis je iets? Loop je ergens tegenaan? Wil je iets delen of heb je vragen over Kansrijke Start? Laat het dan vooral weten. Neem gerust contact met mij op.
Marrit van der Hoest
Projectleider Kansrijke Start Noardeast-fryslan en Dantumadiel
06-24928818
m.vanderhoest@noardeast-fryslan.nl
Terug naar inhoudsopgave?

Inhoudsopgave